妊娠20週目と2日の赤ちゃんと妊婦の状態

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20w2d妊娠20週目と2日の赤ちゃんとママの症状。体のつくりはすっかり新生児のようになりました。胎動も強まり、一層赤ちゃんをお腹の中で感じるようになるでしょう。


手足が新生児と変わらない比率に。

赤ちゃんの足がすっかり長くなりました。

 

体と足の比率は、ほとんど新生児と変わらないほどまで成長しています。

 

足が長くなった分、今までのように足をばたつかせると、ママのお腹を強く蹴ってしまう事も多くなります。

 

足同様に手も長くなってきているので、

胎動を感じる頻度が増えていくでしょう。

 

胎動は徐々に強まっていきます。

胎動はもう感じていますか?

 

まだの人はきっと、もうすぐ感じるでしょう。

 

この時期に感じる胎動はまだ弱いものですが、

1ヶ月後にはかなり強く感じるようになるでしょう。

ママブログ

今日は友達と遊ぶ日なので、マタニティビクスはお休み!

 

早起き出来ませんでした、、(笑)

 

今日は吉祥寺でランチSTARTでした!

 

カフェ→井之頭公園→スタバ

 

ひたすらしゃべって、ゆっくり過ごした後は、お買い物♩

 

お目当ては íPSA(イプサ) の化粧下地!

 

ふたりとも気に入なっていたので、

肌診断をして貰い自分の肌に会った下地を選んで貰いました。

 

素肌に足りない光を下地でカバーする事で、

透明感を高める効果があるそうです。

 

それぞれの特徴をざっくり説明すると、、

ピンクの下地は、血行不良や、

くすみやすく肌に疲れが出やすい肌におすすめ。

 

ちなみに私はピンクでした!

 

確かにくすみ、透明感がない事を気にしていました(笑)

 

血行不良は、もしかして赤ちゃんに沢山血を送っているから、、?

 

ブルーの下地は、テカリやすく、

表面がごわついたり、各層が水分不足の肌におすすめ。

 

私は乾燥肌でもあるので、これかと思っていました!

 

イエローの下地は、シミ・ソバカス、

紫外線によるダメージが気になる肌におすすめ。

 

シミも気になる、、

肌の悩みをあげればどの下地も当てはまってしまいますが(笑)

 

ちゃんと診断をして今一番必要なものが分かって良かったです。

 

肌診断では、透明感が15%と最悪でした。

(100%中です。。)

 

乾燥、ハリ・弾力は50%くらいでした。

 

まあ、、普通です。

 

決して良くない、、というか良いのが一つもない(泣)

 

アラサーふたりの私たちは、焦って色々と購入し、

これからちゃんとしよう!と約束をしました(笑)

 

今回の購入品はこちら↓

 

 

洗顔、拭き取り化粧水、コントロールベース(ピンク)の3つ。

 

拭き取り化粧水は、洗顔後、化粧水の前に使用するものです。

 

洗顔で落ちきれなかった皮脂や汚れを落とし、

角質を柔らかくしてくれるので、そのあとのスキンケアの効果をより高めてくれるんだとか。

 

どれも透明感にUPに繋がりそうです♩

 

今、化粧水はシャネル、美容液・クリームはキールズを使っているのですが、キールズはなんとなく飽きてしまったので(笑)

 

ちょっとずつイプサに変えて行こうと思います♩

 

そして今日、とうとう里帰りする日を決め、チケットを取りました!

 

友達がお盆時期に帰省するとの事で、

私はそれに合わせて一緒に帰ります♩

 

久しぶりに仲の良い友達が地元で揃うので、

今から楽しみで仕方ありません!旅行気分ですっ♩

 

旦那は私一人で飛行機に乗る事を心配して、一緒に行くと言っていたので、旦那にも迷惑をかけずに済んで良かったです。

 

妊娠経過にもよるので、何事もなく進む事を祈るばかりです。

 

今日は沢山笑って、すごく楽しい一日でした!

 

沢山食べてしまいましたが、

13000歩も歩けたので良しとしますっ♩

妊娠20週と2日の赤ちゃんのようす

▼胎児の様子

 

体重:約700g

身長:約30センチ(20~23週末)

 

20w2d。

 

この時期の赤ちゃんは、ママの声やホルモンなどから、ママの精神状態を感じとると言われています。

 

赤ちゃんがお腹の中で安心して成長できるように、

ママ自信がゆったり穏やかな気持ちでいられると、

赤ちゃんにもいい影響を与える事が出来るでしょう。

 

【水分補給をしっかりし、清潔な羊水を保とう】

 

 日々の水分補給は足りていますか?

 

妊娠期は1日に1~2ℓの水分が必要です。

 

日々の水分補給によって、羊水は清潔に維持されます。

 

羊水の状態を整えるのは、

赤ちゃんろママにとってとても大切な事です。

 

喉の渇きを感じる前に、

積極的に水分を摂るようにしましょう。

 

▼体重の変化

妊婦の体重:53.2kg

 

前日比 :+0.4kg