23w1d妊娠23週目と1日の赤ちゃんとママの症状。胎動が激しくなってくる時期。赤ちゃんは子宮の中で動けば動くほど筋肉がつき、生まれた時の筋肉量にも影響する。トキソプラズマの感染を避ける為、刺身、生肉、猫などには注意が必要。
子宮で動き回る分だけ筋肉も発達する。
赤ちゃんは子宮の中で積極テクに体を動かしています。
その為、筋肉も着実についてきています。
筋肉は使えば使うほど伸びて重くなるので、
お腹の中でどれだけ筋肉を使ったかで、生まれた時の筋肉量も変わってきます。
いっぱい動き回っている赤ちゃんは、
沢山筋肉をつけて生まれてくるかもしれません。
積極的に赤ちゃんとコミュニケーションをとろう。
だいぶはっきりとした胎動を感じられるようになったかと思います。。
胎動を感じる時は、
おそらく赤ちゃんが起きている時です。
お腹を撫でたり、声をかけてあげましょう。
ママやパパと赤ちゃんのコミュニケーションは、
もうスタートしています。
今日は朝一、タニティビクスをしました。
背中と腕の筋トレにより、
少し筋肉痛の為あまり乗り気にはなれませんでしたが、有酸素運動も必要ですよね、、！
今日はお昼からスタバで過ごしました。
主にバイトのPC作業、疲れたら家計簿をつけたりネットサーフィンをします。
今日は去年からずっと欲しかった、
ラウンドビーチタオルをGET!
↓オーストラリアのブランド、the beach people のラウンドビーチタオルを真似て作ったものだと思われます(笑)
去年の夏、ハワイのセレクトSHOPで見つけた時、値段が確か15000円くらいしたので諦めたのですが、
最近よく色んなネットSHOPで見かけるようになり即購入しました！
なんと、2,781円(税込み)で、しかも送料無料です！
海ではもちろん、ピクニックの時も使えるし、ソファーのにかけたりなどインテリアにも使えます。
カラーやデザインも豊富なので、
届いたものを見て、良ければ別のカラーも購入しようかと思っていま(笑)
今夜の夕食は、旦那のリクエストで豚キムチにしました。
・豚キムチ
・鮭の炊き込みご飯
・お味噌汁
・ほうれん草のお浸し
上記写真は旦那用のご飯です。
すごいボリューム、、(笑)
私は今日サラダのみの予定でしたが、誘惑に負けがっりと食べてしまいました。
そしてこのあと、アイスクリームまで。
お風呂上りに「僕のヤバい妻」の最終回を見ながらアイスクリームを食べて、もの凄く幸せを感じてしまいました(笑)
面白かったな～、
美味しかったな～。。
そんなこんなで今日も一日、
赤ちゃんと一緒にのんびり穏やかに過ごす事が出来ました。
びっくりするくらい胎動も激しくなってきているので、その分声をかかけたりお腹をさすったり、コミュニケーションを増やしています。
もうこの時点で可愛いというか、愛おしいというか。
ほんと幸せを感じる時期ですね。
妊娠23週と1日の赤ちゃんのようす
▼胎児の様子
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体重:約700g 身長:約30センチ(20~23週末)
23w1d。
この時期の赤ちゃんの体重の増加は、 骨や筋肉、内臓の発達のよるものがほとんどです。
赤ちゃんはお腹の中にいる間に、 300個以上の骨を作るのです。
【万が一に備えて、トキソプラズマには注意して】
「妊娠中は刺身や生肉に気を付けて」 と、 よく耳にするかと思います。
トキソプラズマという寄生虫に感染するリスクがある為ですが、重篤化する事はまれです。
気にしすぎる必要はありませんが、 万が一感染すると胎盤を通してお腹の赤ちゃんに感染するリスクがある為、注意するに越した事はありません。
猫からも感染する事がるので、注意しましょう。
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▼体重の変化
妊婦の体重:54.9kg
前日比: +0.2kg